Equinácea

Equinácea

Echinacea purpurea
🌱Asteraceae
🌤Templado
⚡ Fácil
🤍 Favorito
Nombre Científico
Echinacea purpurea
Familia
Asteraceae
Otros nombres
Equinácea purpúrea, flor de cono, sombrero de sol
Origen
introducida
Ciclo de vida
perenne
Zona USDA
3-9
Disponible en España
si
Altura
60 – 150 cm
Dificultad
Fácil
Toxicidad
ninguna

La equinácea purpúrea es una de las plantas medicinales más estudiadas y utilizadas en el mundo occidental para reforzar el sistema inmunitario. Originaria de las praderas de América del Norte, fue ampliamente usada por las tribus nativas como remedio universal. Sus llamativas flores rosas con cono central marrón la hacen también muy apreciada en jardinería.

OrdenAsterales
FamiliaAsteraceae
GéneroEchinacea
Especiepurpurea
Nombre CientíficoEchinacea purpurea
Color flores
Rosa-purpúreo, lila, raramente blanco
Floración
Julio-septiembre
Ciclo
perenne

🌿 Tallo

Tallos erectos, robustos, ligeramente pilosos, de 60-120 cm. Poco ramificados.

🌿 Hojas

Hojas basales grandes, ovadas, con peciolo largo. Hojas caulinares lanceoladas, alternas, ásperas al tacto.

🌿 Flores

Capítulos solitarios con lígulas pétalos rosa-purpúreos reflexos y cono central marrón-rojizo erizado. Florecen de julio a septiembre.

Exposición Solar
pleno_sol
Riego
moderado
Tipo Suelo
franco
Heladas
muy_resistente
Sequía
alta
Propagación
semillas
Maceta
si
Crecimiento
moderado
Temperatura
-30°C – 38°C
pH
6.0 – 7.0

Propiedades

Inmunoestimulante, antiinflamatoria, antiviral, antibacteriana. Estimula la fagocitosis y la producción de interferón. Acorta la duración y severidad de los resfriados y gripes.

Principios Activos

Alquilamidas (isobutilamidas), polisacáridos (equinacina), glucoproteínas, ácido cichórico, equinacósido (en E. pallida), derivados del ácido cafeico

Compuestos Químicos

Alquilamidas (0,01-2,7%), polisacáridos heterogéneos, flavonoides (quercetina, kaempferol), aceite esencial

Indicaciones

Prevención y tratamiento de resfriados y gripes, infecciones respiratorias superiores, herpes labial recurrente, como adyuvante en infecciones urinarias crónicas

Formas de Uso

Tintura (raíz o partes aéreas), comprimidos o cápsulas estandarizadas, jugo fresco de partes aéreas, infusión (menos eficaz que extractos)

Dosis Recomendada

Extracto seco (3,5:1): 100-200 mg, 3 veces al día. Tintura (1:5): 2-5 ml, 3 veces al día. Máximo 8 semanas continuas.

Tiempo Tratamiento

No usar más de 8 semanas seguidas. Descansar al menos 2-4 semanas.

Fitoterapia Europea

ESCOP aprueba E. purpurea partes aéreas para prevención y tratamiento de resfriados. EMA también valida el jugo de partes aéreas.

Toxicidad
ninguna
Seguridad Mascotas
consultar

⚠️ Contraindicaciones

Enfermedades autoinmunes (lupus, EM, artritis reumatoide), inmunosupresión farmacológica (trasplantes), tuberculosis. Precaución en alérgicos a Asteráceas.

⚠️ Efectos Secundarios

Ocasionalmente náuseas, molestias gástricas, reacciones alérgicas en sensibles a compuestos de la familia Asteraceae.

Origen
introducida
Estado Conservación
lc
Crecimiento
moderado

🌍 Distribución

Nativa de praderas del centro-este de Norteamérica (Nebraska, Kansas, Oklahoma, Arkansas). Cultivada en todo el mundo.

🌍 Hábitat

Praderas, bordes de bosques, suelos arcillosos o calcáreos

💡 Historia y Origen

Los nativos americanos (Cheyenne, Sioux, Comanche) la utilizaban como remedio para mordeduras de serpiente, dolor de cabeza, fiebre y heridas infectadas. Fue uno de los remedios herbolarios más vendidos en EE.UU. entre 1880 y 1930.

💡 Curiosidades

El nombre "equinácea" viene del griego "echinos" (erizo), por la forma puntiaguda del cono central. Existen al menos 9 especies de Echinacea, siendo las más usadas medicinalmente E. purpurea, E. angustifolia y E. pallida.

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